Judo

Il Judo (柔道) è un'arte marziale giapponese formalmente nata in Giappone nel 1882. I praticanti di tale disciplina sono denominati judoisti o più comunemente judoka.
Il Judo è la via più efficace per utilizzare la forza fisica e mentale e allenarsi nella disciplina del Judo significa raggiungere la perfetta conoscenza dello spirito attraverso l'addestramento attacco-difesa e l'assiduo sforzo per ottenere un miglioramento fisico-spirituale.







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