Hydrotonic

Attività creata per chi vuole dedicare tempo e cura della propria colonna vertebrale.
Ideale per chi soffre di qualsiasi tipo di problema articolare, proprio per la caratteristica di essere effettuata in acqua alta con cinture di galleggiamento, (quindi anche per chi non sa nuotare) dove tutte le articolazioni sono in completo scarico.
Gli esercizi sono senza coreografia, su base musicale.







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